NEURAC

Neurac (нервно-мышечная активация) является методом, разработанным в начале двадцать первого века норвежскими врачами и терапевтами в сотрудничестве со специалистами из других стран. Он основан на опыте терапевтов, работающих на оборудованию Redcord и на научных принципах, которые подтверждают результаты многих экспериментов проведенных по всему миру. Теоретическая основа метода Neurac, связанна с генерированием нервной системой правильных моторных образцов и с концепцей, что большинство дисфункций опорно-двигательного аппарата вызваны нарушением механизмов, которые связывают работу локальных и глобальных групп мышц. Эта теория, согласно современным знаниям, может быть использована для объяснения причин возникновения дисфункции как в периферических суставах так и в области спинного соединения двигателя в районе двигательных соединений позвоночника.

Научные исследования показывают, что действие локальных стабилизирующих мышц может быть нарушено болю или отсутствием надлежащей стимуляции. Вышеупомянутые факторы могут привести к обездоленности двигательной функции, а также к снижению мышечной силы и к функциональным нарушениям в области нервной системы. Интересно, что, хотя болевые раздражители прошли, моторные программы, закодированные в нервной системе, могут в дальнейшем  проявлять нарушения, что ведет к хронической дисфункции и дальнейшей эскалации боли.

Целью нервно-мышечной активации (Neurac) является восстановление правильных моторных программ, которое возможно только на пути иненсивной стимуляции нервной системы. Чтобы такие действия принесли хорошие следствия все упражнения должны проводиться в условиях, свободных от боли. Только при таких условиях терапия Neurac принесет желаемые результаты.

Элементы метода NEURAC

Упражнения в закрытых кинематических цепях и лесница пргресси

Одним из основных элементов, используемых в методе нейромышечной активации являются упражнения в закрытых кинематических цепях. Эти упражнения дают возможность минимализировать срезающие силы, которые могут вести к повреждениям пасивных стабилизирующих элементов, и кроме того активизируют большое количество моторных единиц, благодаря чему действуют глобально на мышечную систему. Упомянутые особенности упражнений в закрытых цепях используются для интенсивной стимуляции нервной системы. Нагрузку, какую надо применять в этих упражнениях подбирается на основе т.н. лестницы прогресси. Лестница прогресси это способпостепенного осложняния данного упражнения. Чтобы данный пациент мог войти на следующий более сложный уровень лестницы прогресси, упражнение на болле низком уровне следует выполнить полностью правильно и не может вызывать никакой боли.

Вибрация и нестабильная основа

С целью стимуляции контроля нервной системы во время выполнения упражнений методом NEURAC используется вибрация, которую возможно применять уже с самого начала процесса лечения. Следующим этапом с похожим значением является нестабильная основа. Применение этого фактора влияет на слож­ность упражнения (усложнение), а также на образование у пациента рефлекторной нервно-мышечной.

Метод NEURAC – способы воздействия

В методе выделяется два основных способа воздействия: длительное статическое напряжение мышц и стимуляция сенсомоторного контроля нервной системы. Мышцы, которые подвергаются первому способу воздействия, это локальные мышцы поясничного и шейного отдела позвоночника. Если пациент может удержать это напряжение 2 минуты без боли, утомления или дискомфорта, то можно перейти к следующему этапу, в котором активизация локальных стабилизирующих мышц соединяется с активацией глобальных мышц. В этом способе более важным является не время выполнения упражнения, а количество повторений (4-5) со значительной стимуляцией сенсомоторного контроля нервной системы, которая достигается благодаря работе многих мышечных групп, вибрации, нестабильной основе и т.п. В обоих способах надо подняться с пациентом на самый высокий уровень лестницы прогрессии, который он в состоянии достигнуть в течение одного сеанса терапии (делая упражнение правильнобез боли или дискомфорта).

Элиминация болевых недомоганий

Чтобы нервная система могла прйти на правильную мторную программу требуется элиминация всяких болевых недомогания, которые являются фактором препятствующим такое изменение. Можно этого добиться через нагрузку, введение поддержающих элементов и через вибрацию.

 Метод NEURAC в своей настаящей форме происходит из используемой в прошлом системы лечения подвесом SET (анг. Sling Exercise Therapy). NEURAC отражает естественную эволюцию которую перешла система SET, превращаясь из свободного набора восстонавливающих техник  в полностью формализованный терапевтический метод, обладающий собственной диагностической системой и точными векторами лечения. Хотя с менее чёткой структурой SET содержал уже многие элементы свойственны в настаящее время методе NEURAC. В его пределах обращали внимание на исследование и улучшение функций локальных мышцов поясничного и шейного отдела позвоночника, ввели лестницы прогресси , предназначены для фунциональной интеграции мышц локальной и глобальной системы, подчеркивали значение нервно-мышечного контроля, а также постепенно переходили от более „лабораторных” техник упражнений к полностью функциональным моторным образцам,  приприсутствующим в повседневной активности каждого пациента.

        

Pakiety/Promocje
22 Wojskowy Szpital Uzdrowiskowo-Rehabilitacyjny
ul. Wojska Polskiego 5 87-720 Ciechocinek
87-720 Ciechocinek
tel. (54) 283 72 00   fax: (54) 283 43 77